ツバキ油でリラックス♪
やさしいマッサージ習慣

「最近、顔も首も肩もこわばっている気がする」「なんだか疲れがたまっているみたい」——そんなときにおすすめなのが、やさしいセルフマッサージです。 お肌にそっと触れるだけのちょっとした習慣が、気分のリフレッシュにもつながります。 このページでは、漫画でお伝えした内容をふくらませながら、マッサージのうれしいポイントと、ツバキ油（椿油）を使ったやさしいマッサージの方法をご紹介します。

やさしいマッサージの、うれしいポイント

肌にやさしく触れることには、思っている以上にうれしい働きがあります。 手のひらや指の腹でそっとなでるだけでも、心地よさとともに気持ちがほぐれ、リラックスした時間を過ごせます。

一日の終わりや、ゆっくりできるバスタイム後など、自分をいたわる時間として取り入れてみてください。

力を入れすぎないことが、いちばんのコツ

マッサージで大切なのは、力を入れすぎないこと。「効かせよう」とゴリゴリ強く押したりこすったりすると、かえって肌の負担になってしまい逆効果です。

ポイントは、やさしいタッチで、ゆっくりと。「痛い」と感じる強さではなく、「気持ちいい」と感じるくらいのやわらかな圧で行いましょう。 お肌の上をすべらせるように、ていねいに動かすのがコツです。

そこで活躍するのが「ツバキ油」

やさしいマッサージにぴったりなのがツバキ油（椿油）です。 乾いた肌のままこすると摩擦で負担がかかりがちですが、オイルを使うと指の腹がなめらかにすべり、摩擦を減らして肌への負担をやわらげてくれます。

ツバキ油は少量でもよく伸びるので、マッサージの間も心地よいすべりが続きます。 肌をやさしく包み込みながらうるおいも守ってくれるので、マッサージと保湿を一度に叶えられるのもうれしいところ。乾燥しやすい季節のお手入れにもおすすめです。

顔のマッサージ

まずは適量（1〜2滴）を手のひらに広げ、顔全体にやさしくなじませます。指の腹を使って、次のように動かしてみましょう。

オイルがするすると伸びて、心地よい時間に。こすらず、肌の上を流すようなイメージで動かすのがポイントです。

首・デコルテのケア

顔まわりがほぐれたら、首やデコルテもあわせてケアしましょう。リンパの流れを意識すると、すっきり感とリラックスを両方感じやすくなります。

毎日の習慣にして、いきいきとした毎日へ

マッサージは、おうちで簡単にできるのが魅力です。特別な道具もいらず、ツバキ油が1本あれば、いつものスキンケアの延長で始められます。

やさしいマッサージを毎日の習慣にすることで、気持ちもすっきり、お肌もいきいきとした印象に。 がんばりすぎず、心地よいと感じる範囲で続けることがいちばんのコツです。

ヴィーナースのツバキオイルは、国産100％・無添加。顔はもちろん、首・デコルテから髪・全身まで、これ1本でお使いいただけます。 ツバキ油で心地よいマッサージ時間を楽しみながら、心も体もいきいきとした毎日を送りましょう。