椿油は髪に悪い？重い？ベタつく？実際どうなの？正しい使い方を解説

なぜ「椿油は髪に悪い」という
噂が流れているの？

椿油をつける量が多すぎると、中にはベタつきなどのデメリットを感じてしまう人もいます。細くて柔らかい髪質の人は、特にベタつきを感じやすいです。

そういった口コミが、「椿油は髪に悪い」という噂につながっているようです。

しかし、椿油は髪をまとまりやすくさせたり、乾燥を防いだり、ツヤやうるおいを与えるなどメリットがたくさんあります。

ベタつきを防ぎ快適に使用するためには、ご自分の髪質に合った適量の椿油を使用することが大切です。

また、市販されている椿油には純度が低い・他の油とブレンドされている・添加物が含まれている商品も多く出回っています。

このような商品を使うことで、髪にダメージを与える可能性があります。これも「椿油は髪に悪い」と言われている理由だと考えられます。

髪に使う椿油を選ぶ際は、純度が高く、原料や産地にまでこだわって作られた安心安全にお使いいただける椿油を選ぶことが重要です。

よい椿油を使うことによって、ダメージを与えることなくしっとりつややかな髪に導いてくれます。

ヘアケアに適した植物オイルとは？🌿

ヘアケアに使える植物オイルは椿油のほかにもたくさんの種類があります。例えばオリーブオイルやローズヒップオイルなどもよく使われていますが、ヘアオイルとして植物油を使う場合、それぞれの油の成分や特徴を理解した上で使用することをおすすめします。
植物オイルに多く含まれるオレイン酸という成分は、髪の毛にうるおいを与え、パサつきやフケを抑える効果があると言われています。また、紫外線から髪を守ってくれる役割もあります。
このオレイン酸を多く含んでいればいるほど、髪にとってよい働きをする油だということです。
他にも多くの植物オイルにはリノール酸という成分が含まれています。リノール酸は油の酸化をうながす作用があるため、リノール酸の含有量が多い油は酸化しやすく、少ない油は酸化しにくいということです。
酸化した油は髪に悪影響を及ぼしますので、できるだけリノール酸の少ない油がおすすめです。
また、冬など寒い場所に置いておいたオイルが白く濁ったり固まったりした経験はありませんか？これは室内の気温がオイルの凝固点（液体が固体に変化する温度）より低くなったためです。
油によって固まる温度はさまざまで、意外と高い温度でも固まる油もあります。
使いたいと思ったときに固まっていたら不便を感じますよね。毎日使うオイルですから、なるべく使いやすいものを選んでいただくのがよいでしょう。

ヘアオイルとしてよく使われる
3種類の油を比較してみました🌿

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	オレイン酸	リノール酸	凝固点	特徴
椿油	約85%	約3〜9%	約-10〜-15℃	髪に潤いを与えたり、紫外線から髪を守るオレイン酸が豊富に含まれているオレイン酸は皮脂と同じ成分のため、頭皮にも優しいリノール酸が少ないので、酸化しにくい
オリーブオイル	約70〜 80%	約5〜10%	約0〜6℃	ビタミン類やオレイン酸を多く含んでいる光に当てると活性酸素が発生し、オイルの酸化を促進させるクロロフィルが含まれている凝固点が高いので、温度が低いところで保管すると白く濁ったり固まったりすることがある
ローズヒップオイル	約15%	約45%	約-7.5℃	ビタミン類が豊富に含まれているリノール酸が多く含まれているので、酸化が早い